Herz
Das Herz spielt eine grosse Rolle bezüglich unseres Wohlbefindens. Ohne Unterbruch pumpt es Blut in unsere Gefässe und versorgt unsere Zellen mit lebenswichtigem Sauerstoff. In der heutigen Zeit nehmen Herzkrankheiten zu. Grund dafür ist unter anderem ein ungesunder Lebensstil. Dazu gehören eine fetthaltige Ernährung, mangelnde Bewegung oder Tabakkonsum.
Kann das Herz nicht mehr seine volle Leistung erbringen, fliesst das Blut nicht mehr ungehindert durch die Gefässe. Somit werden gewisse Körperbereiche ungenügend durchblutet, was zur Folge hat, dass die jeweiligen Organe ihre Aufgabe nicht mehr genügend erfüllen können.
Herzerkrankungen betreffen vor allem ältere Menschen. Für Kinder besteht ein erhöhtes Risiko, wenn die Mutter während der Schwangerschaft gewisse Medikamente eingenommen hat oder an Röteln erkrankt ist.
Häufige Herzkrankheiten
Prävention
Das Herz spielt eine grosse Rolle bezüglich unseres Wohlbefindens. Ohne Unterbruch pumpt es Blut in unsere Gefässe und versorgt unsere Zellen mit lebenswichtigem Sauerstoff. In der heutigen Zeit nehmen Herzkrankheiten zu. Grund dafür ist unter anderem ein ungesunder Lebensstil. Dazu gehören eine fetthaltige Ernährung, mangelnde Bewegung oder Tabakkonsum.
Kann das Herz nicht mehr seine volle Leistung erbringen, fliesst das Blut nicht mehr ungehindert durch die Gefässe. Somit werden gewisse Körperbereiche ungenügend durchblutet, was zur Folge hat, dass die jeweiligen Organe ihre Aufgabe nicht mehr genügend erfüllen können.
Herzerkrankungen betreffen vor allem ältere Menschen. Für Kinder besteht ein erhöhtes Risiko, wenn die Mutter während der Schwangerschaft gewisse Medikamente eingenommen hat oder an Röteln erkrankt ist.
Häufige Herzkrankheiten
| Arteriosklerose Arteriosklerose bildet die wichtigste Ursache bei ungenügender Durchblutung. Arterien sind fähig, flexibel auf Blutmenge und Blutdruck reagieren zu können. Über die Lebensjahre hinweg sammeln sich aber Ablagerungen wie Blutfette und Kalk an – das Blut zirkuliert vermindert, die Arterienwände verhärten sich und somit reduziert sich auch die Elastizität der Arterien. Diese Erkrankung ist altersbedingt – je älter, desto grösser das Risiko einer Arteriosklerose. Die Arteriosklerose ist verantwortlich für viele Krankheiten. Menschen ab 70 Jahren wird empfohlen, sich regelmässig untersuchen zu lassen, um ein mögliches Ausbrechen einer der Folgekrankheiten zu verhindern. |
Angina Pectoris Diese Erkrankung wird ausgelöst durch eine Arteriosklerose, also durch eine ungenügende Blutversorgung. Die Auswirkungen einer mangelnden Blutversorgung machen sich meist erst bei körperlichen Anstrengungen bemerkbar oder zum Beispiel nach einem üppigen Essen, also dann, wenn der Körper stärker arbeiten muss. Anzeichen einer sich anbahnenden Angina Pectoris können Atemschwierigkeiten oder ein Enge-Gefühl in der Brustgegend sein. |
Bluthochdruck Ist dieser erhöht, steigt das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Nierenversagen oder Sehstörungen. Ist der Druck auf die Arterienwände zu hoch, werden die umliegenden Organe zu stark belastet. Übergewicht, Fehlernährung (beispielsweise das Konsumieren stark salzhaltiger Nahrungsmittel oder Alkohols), Bewegungsmangel und Stress fördern die Entstehung von Bluthochdruck. |
Herzinfarkt Ist der Herzmuskel ohne Blut, wird auch der Sauerstofftransport eingeschränkt. Der Herzmuskel kann sich nicht mehr zusammenziehen und wird dadurch beschädigt. |
Prävention
| Wichtig ist es, die folgenden Risikofaktoren zu kennen: |
| - Alter - Familiäre Veranlagung -Tabakkonsum - Zuckerkrankheiten - Übergewicht - Falsche Ernährung - Bewegungsmangel |
| Männer haben ein erhöhtes Risiko ab dem 45. Lebensjahr, bei Frauen erhöht sich das Risiko nach der Menopause, also nach dem Aussetzen der Menstruation. Es empfiehlt sich, den Blutdruck jährlich einmal messen zu lassen, z.B beim Arzt oder bei der Apotheke. Eigene Messgeräte helfen, jederzeit die Kontrolle zu wahren. |
